Bebidas alcóolicas
Você sabe por que homens (e mulheres) que bebem muita cerveja tendem a ficar barrigudo? Dica – é a cerveja. Há muitas calorias vazias na cerveja. A maioria das cervejas tem em média 60 a 100 calorias por dose. Isso é uma grande quantidade de energia, e seria necessária uma boa caminhada para gastar tudo isso.
